Ayrıca vücudu ilaçların yan etkilerine karşı korur, Alzheimer'ın başlangıcını yavaşlatır, kalp hastalığı riskini azaltır ve diyabet semptomlarını yönetir.
Devedikeni Nedir?
Bilimsel olarak “Silybmommarianum “olarak bilinen devedikeni, kırmızımsı-mor çiçekleri olan yıllık çiçekli bir bitkidir. Marian devedikeni, Akdeniz devedikeni, Akdeniz, Scotch devedikeni ve diğerleri de dahil olmak üzere dünyanın neresinde olduğunuza bağlı olarak herhangi bir sayıda başka adla süt devedikeni de biliyor olabilirsiniz.
Bu bitki, tohumlarında bulunan güçlü organik bileşenler nedeniyle yaygın olarak bilinir ve çok övülür. Süt devedikeni tohumlarından, ekstrakttaki en eşsiz ve aktif bileşen olan yüksek konsantrasyonlarda silimarin içeren ekstrakt elde edilir. Ekstrakt ayrıca linoleik asit de dahil olmak üzere çeşitli yağ asitleri içerir. Bu bitki bir zamanlar Güney Avrupa'ya ve Asya'nın belirli bölgelerine özgü olmasına rağmen, şimdi dünyanın birçok yerinde doğallaştırılmıştır.
Devedikeni tıbbi faydaları ile ilgili yaygın araştırmalar vardır, sonuçların çoğu çelişkilidir veya sıcak tartışmalıdır. Üzerinde anlaşmaya varılan şey, ekstraktın karaciğer bitkisi ve sağlığı üzerinde, bu bitkinin yüzyıllardır kullanıldığı önemli etkisi vardır.
Devedikeni Faydaları Nelerdir?
Devedikeni için bu önemli faydalarından bazılarına daha yakından bakalım:
1. Karaciğeri Korur
Devedikeni, silimarin adı verilen flavonoid kompleksi sayesinde karaciğer üzerindeki detoksifiye edici etkileriyle bilinir. Bir 2017 çalışması, karaciğerdeki iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabileceğini ve siroz da dahil olmak üzere karaciğerde aşırı içme veya diğer zararlı davranışlardan kaynaklanan hasarın çoğunu ortadan kaldırabileceğini doğrulamaktadır. Ayrıca yağlı karaciğer sendromu, sarılık ve hepatit gibi durumları da önleyebilir; ancak, tıbbi bitkinin terapötik potansiyelini incelemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bir hayvan çalışmasına göre, ekstrakt aşırı farmasötik kullanımdan kolayca zarar görebilecek karaciğeri korumaya yardımcı olduğu görülmüştür.
2. Diyabeti Yönetir
Devedikeni ekstraktında ki antioksidanlar, yağ asitleri ve silibin kombinasyonu, aslında diyabetli insanlar için insülin seviyelerini düzenlemek ve hatta kan şekeri seviyelerini korumaya yarayabilir.
3. Kalp Sağlığını İyileştirir
Devedikeni özü, kalp sağlığını korumak için gerekli olan yüksek konsantrasyonlarda faydalı yağ asitleri ve omega-3 içerir. Omega-3 yağ asitleri vücudunuzdaki aterosklerozu önleyebilen kolesterol seviyelerini dengeleyebilir, böylece inme veya kalp krizi geçirme riskinizi azaltabilir.
4. Antikanser Potansiyeli Olabilir
İngilterede bir Kanser Araştırma Web sitesine göre, Devedikeni ekstraktının cilt üzerindeki kanser hücrelerinin ve tümörlerinin büyümesi üzerinde inhibe edici bir etkisi olabileceği ve ayrıca prostat, meme ve karaciğerde kanserli büyümenin önlenmesine yardımcı olabileceği görülmektedir.
5. Kolesterolü Düzenler
Bir anti-enflamatuar, vücuttaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur, kanı temizler ve oksidatif stresi önler. İçinde bulunan silimarin, vücuttaki düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL veya kötü kolesterol), toplam kolesterol ve trigliserit seviyelerini iyileştirir.
6. Safra Taşlarını Önler
Devedikeni, metabolik atıkların vücudunu saflaştırarak safra kesesi, böbrekler ve dalağın işlevini geliştirmeye yardımcı olur, böylece safra taşı riskini önler.
7. Cilt Bakımı
Devedikeni, zengin antioksidan içeriği nedeniyle iltihabı hafifletmeye yardımcı olur. Aynı zamanda cildin yaşlanmasını önler ve sağlıklı bir ışıltı sağlar.
8. Kilo Vermeye Yardımcı
Devedikeni içinde bulunan silimarinin, 2016 yılında fareler üzerinde yapılan bir araştırmaya göre kilo kaybını arttırdığı bilinmektedir.
9. Kemik Sağlığını İyileştirir
Devedikeni, östrojen eksikliğinden kaynaklanan kemik kaybını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca kemik sağlığını iyileştirir ve osteoporoz riskini önler.
10.Astım Tedavisi
Hava yollarındaki iltihabı azaltarak, Devedikeni içindeki silimarinin alerjik astım semptomlarını önlediğini göstermiştir.
11. Bağışıklığı Artırır
Devedikeni genel bağışıklığı artırır ve enfeksiyonlarla savaşır. İçindeki silimarin ayrıca vücutta glutatyon oluşumunu teşvik eder, bu da oksidatif stresle savaşmaya yardımcı olur ve böylece vücudun genel sağlığını iyileştirir.
12. Mantara Karşıtı Aktivite Sağlar
Devedikeni nötralize ettiği gösterilmiştir ve muhtemelen Devedikeni mantar zehirlenmesi için bir çare olarak geleneksel kullanımı ile ilgilidir.
13. Alzheimer'ın Başını Yavaşlatıyor
ABD California eyaletinde Novato şehrinde Bucking Yaşlanma Enstitüsü'nden araştırmacılar, Devedikeni içinde silimarinin varlığının bilişsel yeteneği uyarabileceğine ve yeni sinir yolları açarak demans ve Alzheimer hastalığının başlangıcını etkili bir şekilde yavaşlatabileceğine inanıyorlar.
14. Sedef hastalığını tedavi eder
Devedikeni içinde bulunan silimarin, sedef hastalığının tedavisinde yardımcı olur. Kızarıklık, kaşıntı ve kalın cilt lekeleri ile mücadelede yardımcı olur.
Devedikeni Yan Etkileri Nelerdir?
Aşağıdakilere neden olduğu bilinmesine rağmen, yaygın olarak alerjenik bir madde değildir:
- Mide bulantısı
- Kramp
- İshal
- Karın sorunları
- Alerjik reaksiyonlar
- İlaç etkileşimleri
- Zayıflık
- Aşırı gaz
Ayrıca, yakup otuna(polen) alerjiniz varsa, yakından ilişkili oldukları için devedikeni kullanmaktan kaçınmalısınız. Son olarak, östrojen eksikliği veya endometriozisi olan kadınlar östrojen seviyelerinin dalgalanmasına neden olabileceğinden bu ekstrakttan kaçınmalıdır.
Emziren veya hamile kadınlar için de dikkatli olunması önerilir.
